姿勢・矯正・猫背・整体
中野・東中野・中野坂上
肩こり・腰痛・頭痛
慢性疲労・歪み

施術メニューの内容と料金について記載させていただいております。
ご質問等ございましたら、お手数お掛けしますがお電話にてご連絡ください。
お急ぎの方でなければ『お問い合せフォーム』からでもご対応できます。

コースメニュー(コース料金のみになります)

  • 猫背・姿勢矯正 基本コース(初回のみ)

    ・・・15,000円

  • 猫背・姿勢矯正 基本3回コース(3回分で1セット)

    ・・・25,000円

  • 猫背・姿勢矯正 集中コース(初回のみ)

    ・・・18,000円

猫背・姿勢矯正を実現していくためには、一般に説明されているものとは違う本当の正しい姿勢とはどういうものなのかをあなたが説明を受けて理解し、実際に正しい体の動かし方を指導してもらい、その正しい動きを邪魔している体の歪みを施術で取り除きながら体に正しい動きをさせるエクササイズを反復するという過程を何度も実践することで、まず意識したときに正しい姿勢の形がスムーズに作れるようになる状態を目指します。
 
猫背・姿勢矯正基本コース(初回のみ)は初回に2時間30分かけておこないますので具体的な体の動かし方の説明、指導だけでなく、そのような動かし方をする理由なども初回に説明出来ると思います。2,3回目には施術料6,000円で施術の他に姿勢指導を30分つけることが出来ます。またこちらのコースの初回から2,3回目の3回分をセットにしたものが当院で最も多く受けられる猫背・姿勢矯正基本3回コースになります。
 
また遠いところから来られるなどなかなか短い間隔での来院が難しい方などは初回に姿勢指導の時間をさらに伸ばして全部で3時間かけておこなう猫背・姿勢矯正集中コースもございます。2,3回目にはこちらも施術料6,000円で施術の他に姿勢指導を30分つけることが出来ます。
 
3回コースの有効期限は初回を受けられてから2カ月以内になりますが、1週間から10日間ぐらいの間隔で2,3回目受けられるのが効果的です。あまり姿勢のくずれが大きくない方はこの3回で意識したときにまずまずの正しい姿勢の形が楽に作れることを目標にします。歪みが強く姿勢のくずれが大きい方はもう少し回数がかかりますが、日常の生活でエクササイズや正しい姿勢の動きを実践することに熱心に取り組んでいただくことで大幅に改善スピードを上げることが出来ます。4回目からは施術料5,000円で施術に10分程度の健康、姿勢の指導、アドバイスをサービスさせていただきますが、さらに時間をとって姿勢指導を希望される場合は10分ごとに1,000円いただきます。
 
意識したときに正しい姿勢の形が楽に作れるようになってきたら、しばらく継続して意識して出来る範囲で正しい姿勢の動きを体にどんどんやらせるようにします。すると体も正しい姿勢の動きをしている方が楽だということをだんだん認識するようになり、意識しなくても体が反応として正しい姿勢の動きをしてくれるようになってきます。こうしてかなり歪みにくい体になり、定期的なメンテナンスで姿勢の形や体の良い健康状態を維持していこうというのが理想的な流れですが、あなた本人の希望と相談してあなたの目標を設定していきましょう。

コースメニュー(コース料金のみになります)

正しい体の使い方コース(初回のみ)・・・・・12,000円

スポーツや楽器の演奏、体を使うお仕事をされる方にお勧めです。体に出来るだけ負担をかけず最大限の力を引き出すことが出来るようになることを目標に初回に2時間かけて施術と正しい体の使い方の説明、指導をマンツーマンでおこなっていきます。2,3回目は希望されれば施術料6,000円で施術に30分の姿勢指導をつけることが出来ます。4回目からは(2,3回目からでも)施術料5,000円で施術に10分程度の健康、姿勢の指導、アドバイスをサービスしています。姿勢の形よりも体の使い方に重点をおいて指導していきますが、希望される場合は体の使い方がうまく出来るようになってきた時点で姿勢の形にも力を入れていきます。初めから姿勢の形に重点を置きたい場合は猫背・姿勢矯正基本3回コースをお勧めします。

慢性症状解消コース(初回のみ)・・・・・・・・8,000円

慢性症状を解消していくには悪い姿勢や体の使い方を改善していかなければいけませんので積極的に取り組める方は猫背・姿勢矯正のコースや正しい体の使い方コースを選ばれることをお勧めしますが、あまり姿勢の形や体の使い方に改善意欲はないが、慢性症状からは解放されたいので必要なことに関しては努力しますという方にお勧めです。初回に1時間30分かけて施術とやろうと思えばすぐに取り組める体にかかる負担を少なくさせる方法を指導していきます。2回目以降は施術料5,000円で施術と10分程度の健康、姿勢の指導、アドバイスをサービスしていきます。

初診料・・・・・・・・・・1,000円

施術料・・・・・・・・・・5,000円

姿勢指導料・・・1,000円(10分間)

腰痛、肩こり、首の痛みなどさまざまな症状に対応していますので、初めての方でもコースではなく、ただ気になる症状を改善したい(慢性症状を除く)ということであれば初回は初診料1,000円と施術料5,000円の6,000円になります。
ただ痛みをとるための施術ではなく、歪みをとり体のバランスを整えていくことで結果的に痛みなどの症状が消えていくというスタンスなので、バランスの崩れ が少ない方、バランスの崩れが戻りやすい体の方はすぐに症状がとれることも珍しくありませんが、バランスの崩れが大きい方、バランスの崩れが戻りにくい体 の方は何回か回数をかけて改善させていくことになります。ですから体は良くならなくてもいいから痛みだけとって欲しいとか、複数回通院することになってもしっかり体のバランスを整えて気になる症状をとっていこうという気持ちのない方には、残念ながら満足していただけないと思いますので、事前にご自身の考え方に合っていることを確認されてからご連絡ください。
また現在カードでのお支払いは受け付けておりません。お支払いはすべて現金でお願いします。

予約のキャンセル、変更についてのお願い

予約につきましては適正な間隔を提示することはありますが、こちらから強要することは絶対にございませんのでご自身のスケジュールをしっかり確認した上でご自身の意思で決定してください。キャンセル、変更につきましては出来るだけ早い時点でお願いします。一人でやっていることもあり、あなたの予約された時間には他の患者さんが希望されても予約を入れておくことは出来ません。まして初回のコースの予約であればかなりの長時間が無駄になり、他の患者さんも当院も大きな損害を受けることになります。キャンセル、変更のご連絡は遅くとも予約前日の午後6時まで(前日が休診日の場合はその前日の午後6時まで)にお願いします。(予約のキャンセル、変更の連絡はメールではなく直接電話でお願いします)その時間以後のキャンセル、変更につきましてはキャンセル料としてコース、施術料の半額をいただきます。また無断キャンセルの場合は全額いただきますのでご注意ください。