よくあるご質問をまとめてみました。
いくつかの整体院や治療院にも通ってみましたが、やはり猫背の矯正は難しいのでは?
歪みを取ることだけで正しい姿勢の形が作れるわけではないのです。
歪みを取ることで正しい姿勢を作る為に必要な、 正しい筋肉の動きがやりやすくなるということなんです。
ですから歪みを取ることと並行して、この筋肉の正しい動かし方を理解し、 実践してもらえれば、しっかりと改善していきます。
よくあるご質問をまとめてみました。
歪みを取ることだけで正しい姿勢の形が作れるわけではないのです。
歪みを取ることで正しい姿勢を作る為に必要な、 正しい筋肉の動きがやりやすくなるということなんです。
ですから歪みを取ることと並行して、この筋肉の正しい動かし方を理解し、 実践してもらえれば、しっかりと改善していきます。